„De ce nu reușesc să îmi găsesc fericirea?” – sau despre încrederea în sine și autosabotare. În iubire. Și nu numai.

„Nu există o barieră mai mare în calea fericirii romantice, decât teama că nu merităm dragostea și că vom avea de suferit.” Nathaniel Branden Pentru că deseori întâlnesc, în viața mea profesională și chiar și în cea personală, oameni frumoși, dar care cândva au fost răniți în adancul sufletului datorită faptului ca au iubit și … Continue reading „De ce nu reușesc să îmi găsesc fericirea?” – sau despre încrederea în sine și autosabotare. În iubire. Și nu numai.

Morcov, ou sau cafea? O poveste minunată despre cum să facem față problemelor.

  Într-o zi, o femeie tânără, care avea tot felul de probleme și de greutăți, s-a dus la bunica sa să-i povestească despre tot ceea ce trăiește. Nu mai știa ce să facă și era pe punctul de a renunța la tot. Era obosită de atâta luptă și muncă. Avea impresia că orice face, imediat … Continue reading Morcov, ou sau cafea? O poveste minunată despre cum să facem față problemelor.

Despre coaching autentic. Sau cum să nu ajungi pe mâinile unui coach nepregătit.

Deseori ajung la mine oameni care mă întreabă: „De ce a făcut X cutare chestie? De ce s-a comportat așa?” sau „Ce să fac eu în situația asta?”. Și invariabil răspund (nepoliticos) cu o altă întrebare: „Tu de ce crezi că a făcut X chestia respectivă?” sau „Ce crezi și simți că ai vrea să … Continue reading Despre coaching autentic. Sau cum să nu ajungi pe mâinile unui coach nepregătit.

Emoția – legătura dintre conștient și subconștient. Sau despre cum să ne indeplinim visele și dorințele

https://www.youtube.com/watch?v=LMLUYIMouXw Trăim cu iluzia că mintea conștientă ne conduce. Că ea știe, înțelege, decide. Adevărul este, însă, că mintea subconștientă ne conduce. Viața. Gândurile. Sentimentele. Emoțiile. Acțiunile. Tot. Iar mintea conștienta doar "ne aduce la cunoștință" deciziile subconștientului. Doar că... avem puterea de a inversa procesul 🙂 Adică de a prelua controlul. Asupra subconștientului. Și … Continue reading Emoția – legătura dintre conștient și subconștient. Sau despre cum să ne indeplinim visele și dorințele

Când viața îți dă lămâi, aruncă-le și cere ciocolată! (sau despre curajul de a accepta Adevărurile profunde din tine)

  Vorbeam zilele trecute cu prietena mea dragă, Clarissa, despre cât de important este să recunoști sincer Adevărul din viața ta, din profunzimea ta. Adevărul despre tine. Despre puterea ta de a accepta sau nu ceea ce vine către tine. Ceea ce este în viața ta.  Să recunoști și să accepți aceste Adevăruri. Este ceea … Continue reading Când viața îți dă lămâi, aruncă-le și cere ciocolată! (sau despre curajul de a accepta Adevărurile profunde din tine)

FB: „On this Day”. Sau pași simpli de PREZENȚĂ și autoconștientizare.

Am observat că mulți dintre voi share-uiți cu bucurie “remember”-urile facebook-ului, fie că este o poză sau ceva ce ați făcut în urmă cu un an, sau doi, sau trei. Și mie îmi place să fac asta și recunosc că este printre primele lucruri la care mă uit atunci când deschid dimineața facebook. Știți ce? … Continue reading FB: „On this Day”. Sau pași simpli de PREZENȚĂ și autoconștientizare.

Aurul din tine. Sau despre acceptarea de sine.

Eram la un curs. Companie mare, multinațională, brand de renume. În sală, manageri, oameni cu o vastă experiență profesională și de viață. Vorbeam despre acceptarea de sine și subliniam că, la modul logic și autentic, nu poți să accepți ceva ce nu cunoști. Adică, pentru a te acepta, este nevoie mai întâi să te cunoști. … Continue reading Aurul din tine. Sau despre acceptarea de sine.