Author: loredana

„FERICIREA nu este ceva gata făcut, ea vina din faptele tale” - Dalai Lama FERICIREA nu se caută pe undeva, în afară și nici nu ți-o dă cineva, așa cum nici nu poate să ți-o ia cineva. Pentru că fericirea este o stare. O trăire. A ta. Din interiorul tău. Iar nouă, oamenilor, nimeni nu … Continue reading 20 martie 2021 – Ziua Mondială a FERICIRII →

Care piramidă? Piramida lui Maslow. Păi s-o luăm cu începutul. Fie că te conectezi la TV – programele de știri, facebook, linkedin, instagram sau orice alt mijloc de informare, fie că te conectezi chiar la viața ta actuală, în care îți lipsește agitația orașului, job-ul plin de deadline-uri presante, șeful nemulțumit, colegii competitivi, ori copiii … Continue reading Cum să iei liftul spre vârful piramidei →

20 martie 2020 - Ziua Mondială a Fericirii. Poate că pare un fel de „tara arde și baba se piaptănă” când zici că astăzi este ziua mondială a fericirii. Dar mie mi se pare exact invers. Pentru că nu nefericirea (tristețea, frica, îngrijorarea, spaima, nesiguranța) ne ajută să ieșim din ceea ce trăim acum la … Continue reading Ziua Mondială a fericirii →

 Indiferent ce crezi, ai dreptate. Probabil ai auzit asta de sute de ori. Și probabil încă nu crezi sau mai ai îndoieli. Pentru că nimeni nu te-a învățat, acasă, în școală, în societate, despre puterea minții tale de a-ți influența viața. Putere care există dintotdeauna în tine, ca o comoară încă nedescoperită. De exemplu, dacă … Continue reading ”Indiferent ce crezi, ai dreptate” – un exercițiu concret pentru viața pe care ți-o dorești. →

De Crăciun spuneam că simt într-un fel anume acest Crăciun. Un altfel decât am simțit până acum. Adică, un Crăciun despre Iertare, Liniște și Iubire. Exact în ordinea aceasta.   Majoritatea dintre noi, le vrem invers. Vrem Iubire, crezând că ea ne va aduce Liniște, pentru ca, având Iubire și Liniște în suflete, va veni și … Continue reading Rezoluție 2020: iartă-te, fii în liniște, iubește. Adică, dă-ți voie să fii omul minunat care ești! →

Printr-o întâmplare, despre care doar Universul știe cum a aranjat-o, la început de septembrie mi-a scris pe messenger Irina. Nu ne știam decât din mediul online. Știa că mă pregătesc să lansez o carte. Încă nu stabilisem data exactă a lansării. Dar m-a invitat să facem un interviu înainte de lansare. A rămas să o … Continue reading Interviul de la „Amprente” – Vocea Armatei, cu Irina Spilcă →

Am avut o ședință de coaching care m-a inspirat profund. Persoana cu care lucram și-a accesat o parte foarte profundă, în care blocase o traumă. Era despre vină și nevoia de a fi pedepsită și de a se pedepsi. Pedeapsă pe care o purta cu ea de mulți ani de zile. După ședință, însă, a simțit … Continue reading Despre vină, rușine și nevoia (subconștientă) de pedeapsă. Și metoda de a scăpa definitiv de ele. →

Nu am permis auto. Încă :). Dar știu destul de multe despre șofat și mașini. Pentru că am mers mult, chiar dacă doar ”în dreapta” și am o natură foarte curioasă. Adică îmi place să știu ce se întâmplă și de ce. Întreb și mă prind repede. Așa am învățat și despre ce înseamnă ABS-ul … Continue reading EGO-ul = ABS-ul relațiilor noastre →

Toată casa doarme. Mie încă nu mi-e somn. Simt o oboseală plăcută în tot corpul, dar nu îmi este somn. Butonez pe ici, pe colo, muzica relaxantă rulează pe fundal și mi s-a făcut așa un chef să scriu...! Mai devreme le ascultam somnul linistit. Respiratiile. Și respiram și eu în cel mai tăcut ritm … Continue reading E doar Viață. Viața, așa cum o trăiesc, o gândesc și o simt eu acum. Aici. Prezentă și conștientă. ”Te iubesc!” →

Oricât de manager sau chiar vicepresedinte de banca ai fi tu, ca femeie, oricât te-ai pricepe să desfunzi chiuveta sau să schimbi becurile prin casă, nevoia ta de protecție masculină rămâne. Pentru că ea este ancestral înrădăcinată în structura ta psihică de femeie. Da, poți trăi ani de zile și te poți descurca foarte bine … Continue reading De ce ne este tot mai greu să găsim Bărbatul potrivit? Sau să îl păstrăm atunci când îl găsim? →