Controlul emoțiilor. Ai 7 secunde ca să schimbi totul. 7 secunde și 8 întrebări. Să îți fie mai bine.

”Nu am chef de nimic.” ”Orice aș face, nu îmi place, nu mă face să mă simt bine.” ”Nu vreau să văd pe nimeni.” ”Nimeni și nimic nu îmi oferă bucurie, liniște, pace...” Cu siguranță fiecare dintre noi am experimentat, o dată sau de mai multe ori, stări de genul acesta. Măcar în adolescență, dacă … Continue reading Controlul emoțiilor. Ai 7 secunde ca să schimbi totul. 7 secunde și 8 întrebări. Să îți fie mai bine.

Te-ai săturat să tot auzi de dezvoltare personală?

Mulți dintre noi suntem suprasaturați de idei gen gândire pozitivă, dezvoltare personală, coaching, convingeri limitative etc. Este așa un aflux de articole, filmulețe, peste tot se scrie, peste tot se discută, facebook-ul și linkedin-ul sunt pline, găsești mesaje pe căni, pe pixuri, pe brichete, ești bombardat cu invitații peste invitații la tot felul de workshopuri … Continue reading Te-ai săturat să tot auzi de dezvoltare personală?

Tu meriți?

Mulţi dintre noi ţinem la distanţă, fără să vrem sau să ştim, indeplinirea dorinţelor noastre. Iar aceasta se întâmplă pentru că avem undeva în subconştient ideea că nu merităm. Nu merităm să fim fericiţi, iubiţi, împliniţi, sănătoşi, bucuroşi, prosperi, apreciaţi etc. Una sau mai multe dintre acestea. În combinaţii specifice experienţei de viaţă a fiecăruia. … Continue reading Tu meriți?